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本日は当サロンの施術で使っているコアチューニングメソッドをご紹介します。 （JAPANコアチューニング協会）https://coretuning.jp/sukumane/page/top このメソッドの源流は、日本人が古来意識してき身体の中心となる「腹(丹田)」を開発する、明治、大正...

「なんか最近、目がかすむなぁ」「前よりピントが合いにくい気がする」そんなとき、あなたはまず何を思いますか？ 多くの人は「年齢のせいかな」「疲れてるのかな」と身体のことを考えると思います。でも実は、「心の状態」も、見え方に深く関係しています...

今回は、視力や目の健康にとってとても大切な「網膜の活性化」についてお話しします。 スマホ・パソコン中心の生活で目が疲れていませんか？実は、ちょっとした習慣で網膜の光受容体を目覚めさせ、視界が鮮やかに変化していきます。この記事では、そのセル...

当サロンでも導入させて頂いている、視力回復サポートの為のEMS機器。今回はその機会についてご紹介したいと思います。 視力の悪さを補うためではなく、眼筋をトレーニングするという新理論 放っておくと心身共にさまざまな影響が出てしまう「目の疲れ」。...

よく耳にする言葉に、「近視の人が歳をとると目が良くなる」というものがあります。えっ本当！？と思われる方 私も近視ですが、だとしたら早く歳を取りたいですよね？！笑🤣 でも実はこの表現だけではちょっと誤解を含んでいます！が、全くの嘘でもない 今...

👀 両眼視とは？ 人はふつう 右目と左目の2つの目 で同じ対象を見ています。このとき、右目と左目は少し離れた位置にあるので、ほんのわずかに違う映像が網膜に映ります。 脳はこの2つの映像を合わせて処理し、 1つの像として見える（物が二重にならない）...

「最近見えにくい」と感じたら 「夕方になると文字がぼやける」「前よりも遠くが見づらい気がする」。。。 そんなとき、まず思い浮かぶのは「視力が落ちたのでは？」という不安ではないでしょうか。 もちろん、視力の変化には加齢や環境要因もありますが、...

はじめに スマホやパソコンを長時間見続けていると、「近くにピントを合わせたまま目が固まってしまう」「遠くを見た時にピントが合うまで時間がかかる」と感じたことはありませんか？これは、目のピント調整を担う 毛様体筋 が疲労し、柔軟に働かなくなっ...

「紫外線は目に悪い」「太陽光を浴びると老化が進む」そんなイメージを持っていませんか？ 確かに過剰な紫外線は肌や目にダメージを与える可能性があります。しかし、本来の太陽は“敵”ではなく、むしろ視力や目の健康に欠かせない大切な存在です 今回はあ...

今回は、『とにかく目のケア何すればいいの～』という方向けに、簡単にできる5つのケア習慣をまとめてみたいと思います。 目の世界は深いので興味を持ってくださった方は、是非ぜひ、他の記事や持木の個人ブログもご覧になってみて下さいね。 スマホ・PC時...