眼精疲労– tag –

BLINDSIGHT / 視覚と脳 見えていないのに、脳はわかっている？ ― 盲視（Blindsight）からわかる「意識にのぼらない視覚」 私たちは「見えたから、身体が反応する」と思っています。 しかし盲視の研究は、私たちが「見えた」と自覚する前にも、 脳の中では...

「本を読みたいのに、数ページ読むと目が疲れる」 「同じところを何度も読み返してしまう」 「本を開くと、なぜか眠くなる」 そんな経験はありませんか？ 本を読むのが苦手だと、 「集中力がないから」 「文章を読むのが得意ではないから」 と考えてしまう...

目と視界の素朴な疑問 暗いところで目はどう変わる？ 暗闇が教えてくれる「もう一つの見方」 夜になっても照明があり、手元にはスマートフォン。 現代では、本当に暗い場所でしばらく過ごす機会は少なくなりました。 では、明るい場所から暗い場所へ移った...

目・脳・身体から考える「見る」の仕組み 立体視は「両目」だけで つくられている？ 私たちが感じている奥行きや空間の広がりは、 右目と左目だけではなく、 片目の視覚・周辺視・身体の動きなど、 いくつもの情報からつくられています。 「立体的に見るた...

BODY × BRAIN × THINKING 「考えすぎて、頭が休まらない」 「同じことを何度も考えてしまう」 「考えれば考えるほど、答えが分からなくなる」 そんなとき、私たちはつい 「頭の中をどうにかしよう」 と考えます。 でも実は、思考が固まっているときには、 ...

音を広く聞くと、目の緊張もゆるむ？ 視野を広げる簡単セルフケア 「目の奥に力が入っている」 「視野が狭くなったように感じる」 「首や肩まで緊張している」 パソコンやスマートフォンを見続けた後、人と長く話した後、 騒がしい場所から帰った後。この...

耳が聞こえにくいと目も疲れる？ 難聴と眼精疲労の意外な関係 「人と話した後、なぜか目まで疲れている」 「騒がしい場所では、会話を聞くだけでぐったりする」 「耳の調子が悪い日は、目の奥も重く感じる」 このような経験はありませんか？ 目は見る器官...

左右の見え方を考える｜両目の使い方 視力差は少ないのに、 片目で見ている気がするのはなぜ？ 利き目・両目の連携・ピント調整から考える 「目の使い方の左右差」 左右とも視力は同じくらいなのに、 片方の目だけ疲れる。 その違和感には、視力の数字だけ...

左右の見え方を考える｜不同視 左右の視力・度数が違う 「不同視」とは？ 眼鏡をかけても疲れる理由と、 両目で楽に見るために大切なこと 左右とも視力は出ているのに、なぜか疲れる。 その理由は視力の数字だけではなく、 左右から届く映像を両目でどう合...

左右の目の使い方を考える 左右の視力が違う・ 片目で見ている気がする 「ガチャ目」に隠れた4つのパターン 「ガチャ目」と呼ばれる左右差は、視力の数字だけでは説明できません。 左右の度数、見え方の質、見る距離、脳による情報の選び方など、 人によっ...