2026年– date –

皆さまこんにちは！ミエルラボです。7月の特別定休日をお知らせさせて頂きます。 7月18日(土)は相模原市でマルシェにも出店予定です。そちらのご案内はまた別途させて頂きます。 7月もどうぞよろしくお願いいたします。

子どもの近視と見守り方 子どもの近視はいつまで進みやすい？親が知っておきたい“目の成長の山場” 「視力が落ちる前に、何かできることはありますか？」子どもの近視について調べると、眼軸という言葉が出てきます。でも、親御さんが家庭で眼軸の伸びを見...

理学療法士が解説｜視力・視界・自律神経 ストレスで視力は落ちる？視界がぼやける理由を脳幹・自律神経・身体から解説 「疲れると見えにくい」「緊張すると視界が狭い」「検査では異常がないのに目がスッキリしない」。 その見えにくさは、目だけでなく、...

目のピント調整と視界の話 毛様体筋を休ませるには何m離せばいい？目がリラックスする距離と見方をわかりやすく解説 スマホやパソコンで目が疲れやすい方へ。毛様体筋を休ませる距離の目安、3m用ランドルト環の意味、5m以上がなぜ遠方視として扱われるのか...

目の歴史と、現代人の目の使い方 昔の人にも近視はあった？眼鏡の歴史から考える、現代人の目の使い方 昔の人は近視だったのか。眼鏡はいつからあるのか。そんな素朴な疑問から、現代人の目の使い方をやさしく考えてみます。 この記事でわかること 昔の人...

目と身体をつなげて整える視覚ケア 目の疲れと首肩こりが同時につらい理由｜目だけを休めても楽にならない方へ 目が疲れると、首や肩までつらくなる。パソコンやスマホを見ていると、目の奥が重くなり、気づくと首肩もガチガチになっている。そんな方へ、...

目と意識の関係をやさしく解説 視界が狭くなると、考え方も狭くなる？中心視野・周辺視野と潜在意識の関係 目には、細かく「見にいく」働きと、空間全体を「受け取る」働きがあります。 これは、顕在意識と潜在意識の関係にも少し似ています。 今回は、ス...

身体メンテナンスと整体 身体のメンテナンスは限界になってからでは遅い？ 快適に動ける状態を保つことで、思考・メンタル・仕事・プライベートまで安定しやすくなります。 ミエルラボが大切にしている「上のゾーンで身体と向き合う」という考え方をお伝え...

身体・脳幹・視界のつながり 身体の安定と脳幹の安定｜見え方・自律神経・姿勢をつなぐ身体の土台 身体の安定は、脳幹・自律神経・姿勢・呼吸・見え方に関わります。足裏、首、背骨、呼吸が整うことで、脳が安心して働きやすくなり、視界の質にも変化が出...

目・脳・身体のつながり 見え方は目だけで決まらない｜脳幹と視界の深い関係 視力や視界は、目だけで決まるものではありません。脳幹は、瞳孔・ピント調節・眼球運動・自律神経・姿勢の安定に関わり、見え方の質を支えています。理学療法士の視点から、脳...