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ゆるみ
ゆるみ
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からだの仕組み
なぜ身体を緩めると思考まで柔らかくなる?脳と身体のつながりを理学療法士が解説
BODY × BRAIN × THINKING 「考えすぎて、頭が休まらない」 「同じことを何度も考えてしまう」 「考えれば考えるほど、答えが分からなくなる」 そんなとき、私たちはつい 「頭の中をどうにかしよう」 と考えます。 でも実は、思考が固まっているときには、 ...
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