腹式呼吸– tag –

ミエルラボのメニューでも提供させていただいているコアチューニング®︎メソッド古来の日本人の驚異的な体力、精神力、胆力のキーワードは『腹』にありました✨そんな腹を創るのに大切なのは「呼吸」‼️ 20分で変わる驚愕の身体の変化✨自宅で簡単に続けられ...

本日は当サロンの施術で使っているコアチューニングメソッドをご紹介します。 （JAPANコアチューニング協会）https://coretuning.jp/sukumane/page/top このメソッドの源流は、日本人が古来意識してき身体の中心となる「腹(丹田)」を開発する、明治、大正...