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目とカラダ
「乱視は目だけの問題じゃない|身体・脳・膜のつながりから見る乱視の正体」
最近乱視が酷くなってきて、、、乱視矯正入れたほうがいいって言われたけど、乱視ってもうなったらしょうがないのかな そう言われる方、とても多いですね。でも、日によって見え方が違ったり、夕方になると疲れたりはしませんか? しますねえ。数値は軽い... -
みる仕組み
視力回復は頑張らないほうがうまくいく?近視改善のステップと最新研究まとめ
はじめに:「近視は見えていないのではない」 視力回復は、鍛えるより「思い出す」プロセス 最近、こんな相談をよくいただきます。 「よく見ようとしているのに、逆に見えない気がする。」「注意して見るほどボヤけてくる。」「視力回復のトレーニングを... -
みる仕組み
スマホだけが原因じゃない!子どもの視力低下を防ぐ生活環境デザイン
子どもの“必要以上の視力低下”を防ぐためにー本来の視力を取り戻す環境づくりとは? 近年、子どもの視力低下は「デジタル機器の使いすぎ」だけではなく、脳と身体そのものの緊張が深く関わっていることがわかっています。視力とは単なる“目の能力”ではなく...
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