ドライアイ– tag –
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目とカラダ
ドライアイの原因とセルフケア|涙を安定させる方法
― 涙・自律神経・姿勢から読み解く“乾かない目”の条件 ― 結論:ドライアイは「涙の量不足」ではなく、“涙の不安定化”です ドライアイは単に「涙が足りない状態」ではありません。医学的には涙液層の不安定化と定義されています。 涙は三層構造を持ちます。... -
目とカラダ
目が疲れる人の共通パターン|眼精疲労の本当の原因と改善のヒント
眼精疲労は“目の問題”ではない?視野・姿勢・自律神経から考える本当の原因 【結論】目が疲れる人の多くは、「目そのもの」よりも“見方のクセ”と“身体の緊張パターン”に共通点があります。 「夕方になると目の奥が重い」「文字を読んでいるとピントが合い... -
目とカラダ
老眼・近視・乱視の違いがよく分からない人へ
見えにくさは「視力」だけの問題ではありません 「最近、文字が読みにくい」「視力検査では問題ないのに、目が疲れる」「老眼なのか、近視が進んだのか分からない」 こうした声はとても多く聞かれます。実は、老眼・近視・乱視の違いは医学用語としては別... -
その他
視力回復サポートEMS機器(アイトレ)について
当サロンでも導入させて頂いている、視力回復サポートの為のEMS機器。今回はその機会についてご紹介したいと思います。 視力の悪さを補うためではなく、眼筋をトレーニングするという新理論 放っておくと心身共にさまざまな影響が出てしまう「目の疲れ」。...
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