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腰痛予防
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お知らせ
8月30日(日)9:30~ 【~肩凝り・腰痛セルフケア~コアチューニング®体操教室のお知らせ】
【コアチューニング®体操教室のご案内】 こんなお悩みの方いませんか? ✔️肩こりや腰痛が慢性的にある✔️姿勢の崩れが気になる✔️呼吸が浅く、疲れやすい✔️身体に力が入り、うまく抜けない✔️自宅でできるセルフケアを知りたい 一つでもチェックが当てはまっ...
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